Somos un referente en cuanto a comida sana en Oviedo. Anímate y ven a probar a La Palmera del Indiano nuestras estupendas recetas hechas a base de aguacate.

 

Nueva carta rica y saludable

Si buscas un menú del día en Oviedo que se renueve a diario y que además esté elaborado bajo el pretexto de comida sana en Oviedo, La Palmera del Indiano es el restaurante que necesitas.  Además, ahora llegó el momento de darle la bienvenida al verano como se merece y, durante los últimos meses, hemos estado trabajando en la elaboración de una nueva carta más sana, más innovadora y mucho más exquisita. ¿Quieres conocer alguno de sus platos más icónicos y saludables? ¡Sigue leyendo!

Con el paso de los años, nuestras costumbres y estilo de vida ha ido cambiando y esto se ha visto reflejado en nuestra dieta. Hoy en concreto os queremos hablar de un ingrediente que ha ido cogiendo relevancia en nuestra rutina y que aporta grandes beneficios a nuestro organismo: el aguacate.

 

¿Conoces los beneficios del aguacate?

El aguacate es un alimento polifacético. Lo podemos introducir en nuestro día de diversas formas: como condimento de ensaladas, como fruta o incluso como tratamiento de belleza casero. No obstante, hoy nos vamos a centrar en las propiedades que nos aporta como alimento, en concreto hablaremos de 5.

  • Es bajo en grasas saturadas.

  • Contiene mucho potasio, lo que ayuda a fortalecer y construir los músculos.

  • Te ayudará a perder peso y reducir el azúcar en sangre puesto que contiene mucha fibra.

  • Es rico en ácido fólico, lo que lo convierte en el alimento idóneo para futuras mamás.

  • Ayuda a mantener una visión saludable.

 

El aguacate en La Palmera del Indiano

En La Palmera del Indiano hemos querido introducir este alimento en nuestra nueva carta de comida sana en Oviedo y estos son los platos en los que podrás degustarlo: 

  • Tartar de atún y aguacate marinado con salsa Toyosu.

  • Ensalada de bacalao confitado sobre tartar de aguacate, tomate y papaya.

  • Aguacate asado relleno de ceviche de corvina con cilantro, papaya y lima.

  • Ajo verde de aguacate con tallarines de calamar marinado y

  • picada Thai.

Como ves, se tratan de unas propuestas que reúnen nuevas texturas, aromas y sabores que te harán vivir una experiencia gastronómica diferente, sana y muy recomendable. Nuestros expertos cocineros la han elaborado para que gente como tu puedan disfrutar de los mejores platos en el centro de la ciudad.

 

Seguro que te hemos abierto el apetito para comer o cenar en Oviedo. Y recuerda, si estás buscando un restaurante que sea saludable, en La Palmera del Indiano lo encontrarás. Solo tienes que hacer tu reserva y… ¡Listo! Todo preparado para hacerte disfrutar a través de los cinco sentidos con la mejor comida sana en Oviedo.

¡Te esperamos!